Spiller din sæd?
Vidste du at ...
Så kom i gang i tide
Vil I overhovedet have børn? Hvis ja, hvor stor en familie vil I så gerne have? Bare et enkelt barn eller en hel flok? Det kan være gode temaer at tale om, for det kan tage tid at få børn. Jo flere børn I ønsker, jo tidligere skal I gå i gang.
Men hvad er så i tide? Både kvindens og mandens alder har betydning for, hvor nemt det går med at blive gravid og få et sundt og raskt barn. For et ungt par, hvor kvinden er 25 år, vil chancen være 25-30 % hver måned de er sammen. Når kvinden bliver 35 år, er chancen allerede halveret til omkring 15 % per måned, og i 40-45 års alderen vil den være 2-5 %.
Også mandens alder har betydning. Det er de færreste, der kan få børn, efter de er blevet 60 år. Mænds sædkvalitet daler løbende. Jo ældre manden er, jo sværere er det at gøre en kvinde gravid, jo større risiko er der for, at kvinden aborterer, og jo større risiko er der for alvorlige sygdomme hos barnet.
Når I er enige om, at det er tid til baby, er der et par tekniske detaljer, det kan være godt at kende til. Fx er det godt at vide, at kvindens æg kun er modtagelig for en sædcelle inden for 12-24 timer efter ægløsning. Det er derfor en god ide at have sex dagen før eller på selve dagen, hvor kvinden har ægløsning.
Hver 4. mand har nedsat sædkvalitet
Hvad kan I gøre?
Tag en snak med din læge
Hvis I forgæves har forsøgt at blive gravid i et år eller mere – eller hvis du har mistanke om nedsat sædkvalitet eller andet, der gør det svært at blive gravid – er det en god idé at tale med lægen.
Fertilitetsrådgivning
Hvis du/I ikke har forsøgt at blive gravid, men ønsker at få en professionel vurdering af din frugtbarhed, findes der to tilbud med fertilitetsrådgivning i Region Hovedstaden.
I vil aldrig kunne få et præcist svar på jeres chancer, og hvornår I skal gå i gang med at få børn.
Men I kan få rådgivning og en vurdering af, om alt ser forventeligt ud i forhold til jeres alder.
Fertilitetsrådgivning af manden
Du får en samtale om relevante forhold omkring din evne til at få børn. Har du tidligere gjort en partner gravid eller haft sygdomme i pung eller testikler (fåresyge, brok, testiklerne skulle opereres ned i pungen). Fertilitetsrådgivningen spørger også ind til din livsstil, fx rygning, vægt og arbejdsmiljø.
Du skal lave en sædprøve 1-2 timer før konsultationen i Fertilitetsrådgivningen. Sædanalysen er enkel og består af en analyse, som angiver antallet af sædceller per milliliter, det totale antal sædceller og hvor mange sædceller, der har ordentlig bevægelighed.
Efter undersøgelserne taler du med Fertilitetsrådgivningen om resultaterne og udfylder sammen et skema, der viser, hvordan din fertilitet ser ud, og hvad du selv kan gøre for at bevare den bedst muligt.
Fertilitetsrådgivning af kvinden
Du får en samtale om de forhold, der kan have betydning for din evne til at få børn – eventuelle tidligere graviditeter, prævention, kønssygdomme og andre sygdomme i underlivet. Derudover spørger Fertilitetsrådgivningen ind til din livsstil, rygning og til hvornår, din mor gik i overgangsalderen.
Efter samtalen vil du blive tilbudt en undersøgelse med ultralydsscanning gennem skeden, hvor man kan se dine æggestokke og livmoder.
Formålet med ultralydsscanningen er at tælle antallet af ’follikler’ (små ægblærer i æggestokkene). Via ultralydsscanningen kan man danne et skøn over din “ægreserve” ved at tælle de små ægblærer, du har.
Man kan også se, om du fx har endometriose, udvidede æggeledere eller muskelknuder i livmoderen.
Efter undersøgelsen bliver du tilbudt en blodprøve til måling af Anti-Müllersk Hormon (AMH), som dannes i de små ægblærer, og ligesom ultralydsscanningen, giver svaret et indirekte mål for din “ægreserve”.
Når ultralydsundersøgelsen er afsluttet, taler du og lægen sammen om din fertilitet. Lægen vejleder dig ud fra et skema, der viser dig, hvordan din fertilitet ser ud, og hvad du selv kan gøre.
Vil du vide mere om behandling for barnløshed?
Til jer som par
Når graviditetschancen hver måned falder, betyder det ikke nødvendigvis, at man ikke kan blive forældre. Men det betyder, at parret skal bruge længere tid, og at det ikke altid lykkes.
Det er et stort psykisk pres, når det ikke går så let med at få de børn, som man gerne vil have. Mange par får med en række svære følelser og tanker. Ofte følger der en eksistentiel krise. Blandt dem, der et år efter fertilitetsbehandlingens start, ikke har opnået graviditet, har 15 % af kvinderne og 6 % af mændene udviklet depressive symptomer.
“Mange glemmer, at det er kombinationen af kvindens og mandens fertilitet, der afgør chancerne for en graviditet. Hvis vi mænd venter for længe, risikerer vi ikke kun, at vores sæd har en dårligere kvalitet, men også at vores kæreste ikke længere kan få børn.”
– Søren Ziebe, klinikchef, Rigshospitalets Fertilitetsklinik
Tal om det svære
Danmark er førende på viden om de psykosociale følger, der kan optræde i forbindelse med barnløshed og behandling. Det kan være en god ide tale med hinanden og andre og måske søge professionel hjælp til at håndtere svære følelser som stress, sorg, skyld og skam.
Nyttige links og patientforeninger
Fakta er leveret af klinikchef Søren Ziebe fra Rigshospitalets Fertilitetsklinik og professor Lone Schmidt fra Institut for Folkesundhedsvidenskab på Københavns Universitet.