Spiller din sæd?

Se filmen

Vidste du at ...

Så kom i gang i tide

1
Kom i gang med snakken

Vil I overhovedet have børn? Hvis ja, hvor stor en familie vil I så gerne have? Bare et enkelt barn eller en hel flok? Det kan være gode temaer at tale om, for det kan tage tid at få børn. Jo flere børn I ønsker, jo tidligere skal I gå i gang.

2
Kom i gang i tide med at lave børn

Men hvad er så i tide? Både kvindens og mandens alder har betydning for, hvor nemt det går med at blive gravid og få et sundt og raskt barn. For et ungt par, hvor kvinden er 25 år, vil chancen være 25-30 % hver måned de er sammen. Når kvinden bliver 35 år, er chancen allerede halveret til omkring 15 % per måned, og i 40-45 års alderen vil den være 2-5 %.

Også mandens alder har betydning. Det er de færreste, der kan få børn, efter de er blevet 60 år. Mænds sædkvalitet daler løbende. Jo ældre manden er, jo sværere er det at gøre en kvinde gravid, jo større risiko er der for, at kvinden aborterer, og jo større risiko er der for alvorlige sygdomme hos barnet.

3
Kom i gang på det rigtige tidspunkt

Når I er enige om, at det er tid til baby, er der et par tekniske detaljer, det kan være godt at kende til. Fx er det godt at vide, at kvindens æg kun er modtagelig for en sædcelle inden for 12-24 timer efter ægløsning. Det er derfor en god ide at have sex dagen før eller på selve dagen, hvor kvinden har ægløsning.

Hver 4. mand har nedsat sædkvalitet

Hvad kan I gøre?

Tag en snak med din læge
Hvis I forgæves har forsøgt at blive gravid i et år eller mere – eller hvis du har mistanke om nedsat sædkvalitet eller andet, der gør det svært at blive gravid – er det en god idé at tale med lægen.

Fertilitetsrådgivning
Hvis du/I ikke har forsøgt at blive gravid, men ønsker at få en professionel vurdering af din frugtbarhed, findes der to tilbud med fertilitetsrådgivning i Region Hovedstaden.
I vil aldrig kunne få et præcist svar på jeres chancer, og hvornår I skal gå i gang med at få børn.
Men I kan få rådgivning og en vurdering af, om alt ser forventeligt ud i forhold til jeres alder.

Vil du vide mere om behandling for barnløshed?

Til jer som par

Når en kvinde er 35 år, skal hun bruge dobbelt så lang tid på at blive gravid, som hvis hun var 25 år.

Når graviditetschancen hver måned falder, betyder det ikke nødvendigvis, at man ikke kan blive forældre. Men det betyder, at parret skal bruge længere tid, og at det ikke altid lykkes.

Hver 6. kvinde i fertilitetsbehandling får depressive symptomer. Mænd bliver også ramt.

Det er et stort psykisk pres, når det ikke går så let med at få de børn, som man gerne vil have. Mange par får med en række svære følelser og tanker. Ofte følger der en eksistentiel krise. Blandt dem, der et år efter fertilitetsbehandlingens start, ikke har opnået graviditet, har 15 % af kvinderne og 6 % af mændene udviklet depressive symptomer.

I er sammen om det

“Mange glemmer, at det er kombinationen af kvindens og mandens fertilitet, der afgør chancerne for en graviditet. Hvis vi mænd venter for længe, risikerer vi ikke kun, at vores sæd har en dårligere kvalitet, men også at vores kæreste ikke længere kan få børn.”

– Søren Ziebe, klinikchef, Rigshospitalets Fertilitetsklinik

Tal om det svære

Danmark er førende på viden om de psykosociale følger, der kan optræde i forbindelse med barnløshed og behandling. Det kan være en god ide tale med hinanden og andre og måske søge professionel hjælp til at håndtere svære følelser som stress, sorg, skyld og skam.


Fakta er leveret af klinikchef Søren Ziebe fra Rigshospitalets Fertilitetsklinik og professor Lone Schmidt fra Institut for Folkesundhedsvidenskab på Københavns Universitet.